Meditación para SANAR la herida de ABANDONO

Le herida de abandono es una de las más devastadoras que hay, ya que supone el entendimiento, la pura emoción de no ser amado por las personas que se supone, serían tu fuente de amor primaria: tus padres.

Sabemos que no hace falta que se produzca un abandono real para tener la herida de abandono, de hecho, el caso más frecuente es este, la persona que tiene esta herida cuando en realidad nunca nadie lo abandonó.

¿Qué nos dice esto?

Pues que las heridas emocionales germinan en el corazón de la persona cuando es un niño a la luz de su propia intrpretación, es decir, es la interpretación del niño la que riega esa herida emocional, y esta crece.

Normalmente esta herida viene creada por el padre del mismo sexo, si eres mujer del padre, si eres hombre, de la madre. Cuando eras niñ@ necesitaste la mirada, la atención, y por tanto, el amor incondicional de tu padre (o madre) y por alguna razón, no la tuviste.

Puede que tuvieras un padre negligente, y sin embargo este no es el caso más habitual. Lo que más se repite es el padre lleno de obligaciones, estresado y ocupado casi exclusivamente en el trabajo, de manera que tiene tiempo (o no se lo dedica) para su hija.

Como consecuencia, la hija se siente emocionalmente abandonada por su padre, y esto es suficiente para estocar la sangrante herida de abandono.

Te doy paso a la meditación que he creado específicamente para sanar la herida de abandono. Repítela tantas veces como te haga falta. Estoy segura de que te puede ayudar:

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Si quieres saber cuáles son las consecuencias de la herida de abandono en la vida adulta te recomiendo que leas este artículo.

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Ámate Siempre,

 

Maria del Mar Mediterraneo

 


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