mi historia real y personal de ansiedad y ataques de panico

 

CÓMO SUPERÉ MI ANSIEDAD Y ATAQUES DE PÁNICO – PARTE 1

Si tienes problemas de ansiedad o ataques de pánico y estás intentando solucionarlos, mira este vídeo porque te interesa.

Yo he vivido en 1ª persona crisis fuertes y recurrentes de ansiedad alternadas con ataques de pánico. Te cuento cómo salí de ese infierno.

 

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No voy a enrollarme mucho, prefiero que veas el vídeo porque lo explico con más detalle, pero te apunto algunas cosillas.

Vivía en Alemania y tenía una vida normal. Fui a buscarme la vida, a encontrar las oportunidades que ya no tenía en mi país (España).

Luchaba muy duro para conseguir un buen trabajo (buen horarios, sueldo, empresa…). Y lo conseguí.

Comencé con los síntomas. Pasaba terror, pensaba que me iba a morir. Iba al hospital cada 2×3. Me diagnosticaron ataques de pánico y ansiedad. Estuve en tratamiento médico por 1 mes, me fue bien. Hablé con una amiga y me creí el diagnóstico al cual no daba crédito al principio.

[…].

 

Ámate Siempre,

 

Maria del Mar Mediterraneo

 


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