CÓMO SUPERAR EL MIEDO A QUE TU PAREJA TE ABANDONE

 

¿Te fijas en detalles que muestren que tu pareja no te quiere?

¿Observas casi a diario señales de que te va a abandonar?

¿Tienes miedo a que te abandone?

 

El vídeo de hoy responde a la consulta de Stefany, y dice lo siguiente:

 

“Me la paso pendiente de cada detalle que me indique me va a dejar o que no me quiere y así… Es un infierno. No disfruto mi relación, deseo disfrutarla sin pensar tanto, sin miedo. Sabes que he pensado dejarlo… pero también pienso que él no es malo conmigo (no es justificación) y siento que si lo termino y luego llevo tiempo sola, cómo sé que no llevaré todos esos vicios a mí otra relación… Yo lo que creo es que debo aprovechar la confianza que él me brinda para aprender dentro de esta relación mientras dure”.

 

En este caso, este miedo a que tu pareja te abandone, lo que significa es que se está activando tu herida de abandono.

Esta herida se formó en ti de los 1 a los 3 años a causa del padre del sexo opuesto, es decir, si eres mujer por tu papá, si eres hombres por tu mamá, y te en la actualidad se presenta como tu miedo a que tu pareja te abandone.

La herida de abandono no se forma exclusivamente cuando hay un abandono real, de hecho, el caso más frecuente no es ese, si no cuando el padre no está disponible afectivamente para los hijos, ya sea por trabajo, por mentalidad o sencillamente por desinterés.

La pareja que tienes en estos momentos en tu vida, es la persona ideal para reflejarte aquello que necesitas mirar para sanar.

Así que, es completamente natural, que con tu herida activa se avive el miedo inconsciente a que se repita una situación de «peligro» (que tu cerebro interpreta como peligro) a que seas abandonada, revives el miedo a que el hombre tu vida te abandone.

Porque tu cerebro interpreta que eso es peligroso, y como ya lo viviste una vez (emocionalmente), puede volver a pasar otra vez en cualquier momento.

Eso explica por qué tu cerebro está en modo búsqueda de que ese peligro a que él (o ella) te abandone se pueda volver a repetir en cualquier momento.

Es habitual en las mujeres con esta herida de abandono (que somos muchas) que ya siendo adultas, sigan tendiendo de alguna manera el sentimiento de abandono de su padre,  de no haber sido importantes para él.

Cuando eras pequeña dependías literalmente de tus padres y no tenías ninguna herramienta para sobrevivir.

Sin embargo, hoy ya eres adulta, y ya puedes tomar cargo y responsabilidad de lo que te sucede, y saber, que:

  1. No tengo por qué ser abandonada por mi pareja, ya que mi pasado no tienen por qué condicionar mi futuro.
  2. Ahora soy una persona adulta y tengo la capacidad de hacerme cargo de mí y de mis circunstancias.

 

Mira el vídeo, porque en él te cuento claves prácticas para que superes el miedo a que tu pareja te abandone.

¡Te veo dentro!

 

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Ámate,

Maria del Mar Mediterraneo

 


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